특강_요가

우리 몸의 유착된 근육 풀어주기

특강 요가 소개

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[1강] 굽은 등과 말린 어깨 풀어주기

[2강] 복부와 등 풀어주기

[3강] 골반 풀어주기

[4강] 하체 근막 풀어주기 1 (전면)

[5강] 하체 근막 풀어주기 2 (후면)