[2강] 수련편 2 : 태양 경배 ~ 앉은 자세 전

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수련

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태양 경배~ 앉은 자세 전

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각자의 난이도에 맞춰 수련하시길 권장합니다.

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몸의 정렬을 만들어가는 선자세 위주의 30분 수련에 따라오시길 바랍니다.