명상 중급 : 신비로운 차크라 명상

명상 중급

Ι 신비로운 차크라 명상

갤러리 보기

Search

영상 소개

차크라의 정의: 우리 몸의 에너지 센터

7가지 차크라 안내

차크라 명상 손동작 안내

[21강] 차크라란?

영상 소개

첫 번째 에너지 센터인 물라다라, 뿌리 차크라 활성화 명상

뿌리 차크라인 물라다라 차크라가 활성화 되면 자기 자신을 사랑하게 됩니다.

1차크라 - 물라다라 - 뿌리 차크라 - 회음부, 골반저 - 빨강 - 랑 LANG

[22강] 자기 자신을 사랑하기

영상 소개

두 번째 에너지 센터인 스와디스타나, 천골 차크라 활성화 명상

스와디스타나 차크라가 깨어날 때, 삶에 펼쳐지는 모든 순간에서 기쁨을 느낍니다.

2차크라 - 스와디스타나 - 천골차크라 - 꼬리뼈, 생식기 - 주황 - 방 VANG

[23강] 삶의 모든 순간에 기쁨 느끼기

영상 소개

세 번째 에너지 센터인 마니푸라, 배꼽 차크라 활성화 명상

배꼽 차크라인 마니푸라 차크라는 건강을 관할하고 있습니다.

3차크라 - 마니푸라 - 배꼽차크라 - 배꼽 부위 - 노랑 - 랑 RANG

[24강] 건강하기

영상 소개

네 번째 에너지 센터인 아나하타, 가슴 차크라 활성화 명상

가슴 차크라인 아나하타 차크라가 활성화 되면 가슴으로 깨어나게 됩니다.

4차크라 - 아나하타 - 가슴차크라 - 가슴 중앙 - 초록 - 양 YANG

[25강] 가슴으로 깨어나기

영상 소개

다섯 번째 에너지 센터인 비슛디, 목 차크라 활성화 명상

목 차크라인 비슛디 차크라가 활성화 되면 삶을 즐길 수 있게 됩니다.

5차크라 - 비슈디 - 목 차크라 - 목대, 목구멍 - 파랑 - 항 HANG

[26강] 삶을 즐기기

영상 소개

여섯 번째 에너지 센터인 아그니야, 제3의눈 미간 차크라 활성화 명상

제3의 눈, 아그니야 차크라가 활성화 되면 삶의 흐름으로 깨어나게 됩니다.

6차크라 - 아그니야 - 제 3의 눈 - 미간 중앙 - 짙은 파랑, 남색 - 아옴 AUM

[27강] 삶의 흐름으로 깨어나기

영상 소개

일곱 번째 에너지 센터인 사하스라라, 정수리 차크라 활성화 명상

사하스라라 정수리 차크라가 활성화 되면 마하수카, 즉 위대한 환희를 경험하게 됩니다.

7차크라 - 사하스라라 - 정수리 차크라 - 정수리 중앙 - 보라 - 오금 사트얌 옴 Ogum Satyam Om

[28강] 위대한 환희를 경험하기

영상 소개

자연 치유와 자기 성장을 위한 7개의 차크라 활성화 명상

물라다라- 스바디스나타- 마니프라카- 아나하타- 비슈다- 아그니야- 사하스라라

50분 간 진행

[29강] 자연 치유와 자기 성장하기